La flor de tila , comúnmente conocida como tilo , es un árbol con flores utilizado en la medicina tradicional por sus propiedades calmantes y relajantes. Algunos de sus beneficios más notables incluyen:
Promueve la relajación y reduce el estrés : las flores de tilo son conocidas por sus efectos calmantes, que ayudan a reducir la ansiedad, el estrés y promueven la relajación general.
Favorece la calidad del sueño : debido a sus suaves propiedades sedantes, la Flor de Tila se utiliza a menudo para mejorar la calidad del sueño y aliviar el insomnio u otros trastornos del sueño.
Antiinflamatorio : el tilo tiene efectos antiinflamatorios naturales que pueden ayudar a reducir la inflamación y brindar alivio a afecciones como la artritis o el dolor muscular.
Favorece la salud digestiva : el tilo se utiliza tradicionalmente para calmar el sistema digestivo, ayudando a aliviar los síntomas de indigestión, hinchazón o malestar gastrointestinal leve.
Rico en antioxidantes : las flores son ricas en antioxidantes, que ayudan a neutralizar los radicales libres y protegen al cuerpo del daño oxidativo, favoreciendo la salud general.
Promueve la salud cardiovascular : el tilo se ha utilizado tradicionalmente para apoyar la salud del corazón al mejorar la circulación, reducir la presión arterial alta y promover el bienestar cardiovascular general.
Alivia los dolores de cabeza : el tilo se utiliza a veces como remedio natural para los dolores de cabeza tensionales, gracias a sus propiedades relajantes y analgésicas.
Favorece la salud respiratoria : el tilo también se puede utilizar para aliviar problemas respiratorios leves, como tos y resfriados, ayudando a eliminar la mucosidad y aliviar la irritación de garganta.
La flor de tila es especialmente conocida por sus beneficios calmantes, favorecedores del sueño y antiinflamatorios.
Modo de empleo y preparación:
Tés y cápsulas.
Precauciones:
Le recomendamos que consulte con un médico calificado antes de usar productos a base de hierbas, especialmente si está embarazada, amamantando o tomando algún medicamento.
Aviso legal
*Esta declaración no ha sido evaluada por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.